2026年3月5日

自動車の安全な運転には法令順守や安全確認等の基本動作だけでなく、運転者の健康管理が欠かせません。心や身体の調子が悪いときの運転は、事故を起こすリスクが高まります。調子の悪いときに無理をして運転をすることによって発生する事故や違反等を防ぐために、規則正しい生活と適切な食事・睡眠・運動で健康維持に努めましょう。